Dietetycy i lekarze apelują, że to przede wszystkim dzieciom, do prawidłowego rozwoju, niezbędne jest 5 porcji warzyw, owoców lub soku dziennie. Taka dawka zapewnia optymalną ilość witamin i minerałów potrzebnych dla organizmu. Tymczasem problem z jedzeniem warzyw wśród dzieci jest spory. Prośby, argumenty i kolejne próby nie przynoszą efektów. Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw? Jedzenie warzyw to podstawa, każdej dobrze zbilansowanej diety. Jednak kolejne porcje brokułów, marchewki czy fasolki, budzą przerażenie na twarzach dzieci, a rodzinne obiady przeradzają się w nieustanne zmagania z posiłkiem. .